おりざ通信 vol.7(2021.5)

***トピックス***

 

◇前書き

 

◇お醤油談義

 

◇消化の良い食べ物とは!? 

 

〇おりざごはん 

今月の腸活おすすめレシピ 

グレープフルーツのサラダ  

 

◇黒麹ってどんなもの? 

 

○発酵食品のウソ、ホント味噌を作ると麹菌は死んでる!?   

 

〇プレゼント企画 

みやもと糀店さん 黒麹 300g  

 

〇今月のおりざの予定   

 

〇編集後記    

 

おりざ通信 vol.7(2021.5)

¥330価格